Digital solutions by 
Digital solutions by
ضع التمرين في جدولك المزدحم. الجسم السليم يؤدي إلى عقل سليم.
قم ببث مئات الفصول الدراسية للوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك لكل مستوى، من مبتدئ إلى متقدم.
ابدأ الآنادخل اللياقة البدنية في حياتك. يمكنك التدرب في أي وقت وفي أي مكان دون استخدام أي معدات.
كل ما تحتاجه هو جهاز واتصال بالإنترنت.
احصل على جدول زمني يناسبك.
قم بالتسجيلاحصل على خطة مخصصة تناسب جسمك ، وقم بتلبية جدولك الزمني بمساعدة المدربين والمدرسين المعتمدين لدينا
اكتشف مدربيناWorking out at home saved me stress and time. I no longer have to arrange my schedule around my child care. I can access my favorite class whenever I want.”
اكتشف أنماط التمرين المختلفة:
استمتع بمجموعة متنوعة من نشاطات التدريب المنزلي، بدءا من التأمل والتمدد إلى تمارين وزن الجسم، اخلط بين جلساتك لتخفيف التوتر وزيادة أداء اللياقة البدنية بشكل عام.
كن النسخة الأكثر صحة من نفسك.
ابحث عن الدرس المناسب لك• حقِّق أهدافك المتعلقة باللياقة البدنية والرفاه
• خطط لتمرينك وابقى على المسار الصحيح
• اشعر بالقوة والثقة والنشاط
• تحدى نفسك بشيء جديد
ابدأ التدريب